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Equipement

Documents

  • Billets d’avion au format électronique pour le trajet aller
  • Passeport à jour
  • Visas sur le passeport
  • Photocopies des papiers importants à ranger dans une housse plastique
  • Photos d’identité pour faire les visas ou visiter certains lieux
  • Copie de la facture du netbook (pour prouver qu’il vient de France et éviter des débats inutiles avec les Douanes)
  • Carnet/Certificat de vaccinations pour prouver qu’on est à jour par rapport à la législation du pays visité
  • Permis de conduire international (gratuit et valide 3 ans, utile en cas de location de voiture ou de 2 roues)
  • Permis français
  • 2 Cartes bancaire si une nous fait défaut
  • Argent liquide à changer avant le départ (dollars en petites coupures)
  • Photocopies des pages importantes des guides de voyage
  • Phrasebook français/anglais pour pouvoir se rappeler rapidement quelques mots oubliés
  • 1 ou 2 chèques vierges à laisser à nos parents si besoin de régler quelque chose en France
  • Liste d’adresses des amis et famille pour les cartes postales
  • Liste des numéros d’urgence et des ambassades (en cas de pépin)
  • Carte MAIF assistance pour assurance rapatriement et frais médicaux à l’étranger
  • Assurance bagages (AVI INTERNATIONAL ?)
  • Documents de plongée (carte CMAS niveau 2, carnet de plongée et certificat médical)
  • Carte de groupe sanguin
  • Ordonnances des médicaments
  • Photos de l’appart, de la famille et de France

Affaires en général

  • Sacs de randonnée : 70L pour Choupi, 75L pour Tibal
  • Sac de « ballade » à la journée d’une vingtaine de litres
  • Sac permettant de mettre ses vêtements sous vide, donc gagner de la place dans le sac (Décathlon)
  • Des sacs congélation (très utile pour mettre papiers, documents au sec)
  • Sacs poubelle ou sacs plastique pour linge sale, chaussures
  • Lampe frontale x2 pour s’éclairer le soir quand manque d’électricité
  • Mini lampe torche
  • Piles de rechange pour les lampes
  • Ficelle pour le linge (trouvée chez « Raconte moi la terre » en format voyage)
  • Nécessaire à couture
  • Couteau suisse
  • spork (qui fait couteau + fourchette + cuiller) + 2 mugs plastique rigides
  • Briquet
  • Mini calculatrice
  • Serviette éponge Decathlon x4
  • Duvets « light » quand nous serons dans les régions montagneuses
  • Sifflet (pas besoin, inclus dans les bretelles de nos sacs)
  • Epingles à nourrice (pour sécuriser les sacs)
  • Cadenas (pour fermer les portes ou attacher les sacs ensemble)
  • Trousse avec stylos, stabilos, bâton de colle, scotch, trombones, crayons de papier et de couleur
  • Carnet de voyages pour écrire nos aventures et noter les adresses des gens rencontrés
  • Carnet de dépenses pour noter les frais et faire les comptes régulièrement (peut être fait sur l’iPod)
  • Petit porte monnaie pour mettre la monnaie du jour
  • Pochette de sécurité pour mettre l’argent près du corps
  • Sac à viande pour dormir sans avoir trop chaud tout en restant protégé des moustiques
  • Oreiller de voyage
  • Moustiquaire à petite maille
  • Réveil de voyage (portable peut faire office de réveil)
  • Petites jumelles (trop lourdes on les a enlevé :))
  • Lessive à la main en petit format (petit flacon chez Decathlon ou Mir ou savon de Marseille)
  • Bassine rétractable multi usages (laver le linge, se nettoyer)
  • Livres/magazines pour les longs trajets (à échanger sur notre route, pour éviter de se charger)
  • Lunettes de vue
  • Lunettes de soleil
  • Poche de 2L d’eau ou gourde, accessible rapidement via le sac à dos
  • Lunettes de piscine quand on fera du snorkeling dans des endroits non touristiques
  • Extenseur ou sangle réglable (pratique pour sécuriser le sac à dos quand il sera mis sur le toit d’un bus)
  • 1 Antivol à code avec câble acier extensible
  • Petit parapluie

Vêtements et chaussures

  • Chaussures de randonnée basses ou baskets avec chaussettes
  • Chaussures d’eau
  • Tongs
  • Coupe vent / Kway (Tibal a racheté un vrai K-Way old school à 1,5€ :D)
  • Polaire
  • Pantalons : toile, jean, randonnée
  • Pantacourt ou short
  • Tee shirt manches courtes
  • Tee shirt manches longues
  • 1 belle tenue chacun (pour faire un peu moins pouilleux de temps en temps :))
  • Pyjama manches longues
  • Chèche ou foulard x2
  • Maillot de bain (+ sarung à acheter sur place)
  • Claquettes de douche
  • Slips – chaussettes (4 ou 5 ensembles)
  • Collant et sous pull chaud
  • Ceintures
  • Gant, bonnet, casquette, chapeau (pour lutter contre le froid, contre le soleil ou pour la pratique du scooter)
  • 1 Tee-shirt néoprène (pratique pour le surf + snorkeling + baignades rivières)

Informatique / Multimédia

  • Adaptateur international pour les prises électriques
  • Ipod pour la musique durant les longs trajets
  • Netbook pour facilement gérer le blog et sauvegarder les photos
  • Pochette pour le netbook avec du papier bulle à l’intérieur
  • Papier bulle pour protéger objectifs et netbook
  • Disque dur externe auto alimenté pour copie de sauvegarde
  • Lecteur de cartes mémoire All in One
  • Appareil photo avec plusieurs batteries et cartes mémoire
  • Mini trépied Gorillapod pour photo de nuit
  • Téléphone débloqué à l’international
  • Chargeurs (ipod + batteries appareil photo + téléphone)
  • Multiprise de voyage afin de pouvoir recharger plusieurs appareils en même temps
  • Clé USB pour échanger rapidement des fichiers
  • Carte des plans des villes
  • Jeux pour nous
  • Jeux pour les enfants (cartes)
  • Cadeaux pour les locaux (possibilité d’acheter au fur et à mesure, sur place)

Trousse de toilette

  • Brosse à dent avec protection x2
  • Dentifrice
  • Déodorant
  • Shampoing, gel douche, …
  • Mouchoirs
  • 1 ou 2 rouleaux de PQ
  • Tampons
  • Élastiques
  • Coupe ongles
  • Rasoir x2
  • Peigne ou brosse à cheveux
  • A peine de maquillage au cas où 😉
  • Lentilles + produit
  • Produit antiseptique pour les mains en petit format
  • Miroir polycarbonate incassable
  • Lingettes antibactériennes
  • Bouchons d’oreille (type Ear ou Quies)
  • Masque pour dormir
  • Cotons tige
  • Gant de toilette
  • Pince à épiler
  • Crème hydratante

Trousse de secours

  • Thermomètre (Si plus de 38°, possibilité début infection ou autres…)
  • Paire de ciseaux
  • Pansement de diverses tailles
  • Antiseptique pour les petits bobos de type Dermaspray
  • Seringue
  • Couverture de survie
  • Bétadine
  • Eosine
  • Vicks
  • Pastilles pour la gorge en cas d’irritations dues à la poussière ou petite angine (Maxilase)
  • Comprimés anti nausée (attention, peuvent entraîner une somnolence)
  • Ibuprofène, aspirine, paracétamol pour les maux de tête et fièvre
  • Aspi venin
  • Anti moustique (Insect Ecran, Odomos)
  • DOXYPALU (Antipaludique) ou générique, moins cher que la savarone ou la savarine
  • Répulsif moustique peau avec du DEET à 50% (ou éventuellement 35 35). Attention, tous ne sont pas efficaces (citronelle par exemple). Le DEET est le produit le plus efficace, mais il est déconseillé pour les jeunes enfants et les femmes enceintes. Une alternative efficace à ce jour : MOSIGUARD.
  • Répulsif vêtements (Permethrine) pour éviter les piqûres de moustique au travers.
  • Apaisyl (Contre piqûres d’insectes)
  • Immodium, Immossel (contre les diarrhées)
  • Comprimés laxatifs (Dulcolax)
  • Ercefuryl (Désinfection des voies digestives en cas de Tourista notamment)
  • Comprimés contre les brulûres d’estomac
  • Spasfon (Anti-spasmodique, douleurs ventrales)
  • Nurofen rhume (climatisation intensive)
  • Nivaquine, Malarone, Savarine (Traitement curatif du palud)
  • Crème solaire (protection/apaisante)
  • Stick à lèvres type Labello
  • Biafine ou Aloe Vera (Contre les brulûres par frottement ou/et soleil )
  • Nifluril, Synthol (Crème anti-coups)
  • Nerisone (Crème anti-inflammatoire trans-cutanée)
  • Polaramine (Allergies cutanées)
  • Elastoplaste, bandes (Contre les foulures de chevilles)
  • Pansements « double peau » (En cas d’ampoule)
  • Médicaments pour purifier l’eau (Aquatabs ou autre)
  • Antibiotique large spectre (Genre Clamoxyl) pour infection, abcès, grosse angine
  • Antihistaminique, (Hydro) cortisone pour les allergies, apaiser les piqûres d’insectes. Attention, la cortisone ne doit se prendre que sur une courte période
  • Anti-inflammatoire en pommade et en suppositoires ou cachets
  • Antiseptique externe iodé, bon pour désinfecter les plaies et traiter les mycoses. Il existe des formules iodées en gel, et c’est une bonne idée car si une bouteille d’iode s’éclate dans votre sac, vous allez lancer la mode des vêtements oranges
  • Anti-mycosique pour traiter les champignons (principalement sur les pieds)
  • Collyre « universel » pour les irritations oculaires (poussières, fumée, soleil…) On en trouve en dosettes individuelles et jetables. Cette présentation est très avantageuse car la durée de conservation des collyres est très faible après ouverture
  • Vitamines si vous pensez avoir une alimentation déséquilibrée pendant longtemps. Insistez sur les fruits et les légumes, frais et secs
  • Coton : pour désinfecter avec la bétadine
  • Baume du Tigre 
  • Antibactérien urinaire contre cystite
  • Crème contre les boutons de fièvre
  • Pommade contre les verrues
  • Arnica en gélule
  • Mercurochrome en bande

 

Voici ce que nous prévoyons d’emmener, répartis dans nos 2 gros sacs à dos ou dans les sacs à dos « à la journée ».

La liste de médicaments est assez longue mais nous préférons être prudents, quitte à en revendre ou à se débarrasser de quelques un sur la route.

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Vos commentaires
Christel
10 juillet 2011 à 21:50 Répondre

Petite astuce concernant les boutons de fièvre : prendre de l’oscillococcinum dès les premiers signes permet d’éviter l’éruption, ou à moins de la limiter.

Sinon, pensez aussi à prendre des aiguilles (que vous aseptiserez avec des produits ou sous une flamme) pour éventuellement percer ampoule ou piqûre d’insecte. Et du fil avec, ça peut dépanner.

Et du sparadrap aussi (en prévention d’ampoule si ça commence à chauffer, pour faire tenir les pansements récalcitrants…). D’ailleurs pour les pansements, choisissez ceux qu’on coupe à la largeur nécessaire. Ça évite d’être en panne du format que l’on voulait…

Christel
10 juillet 2011 à 22:00

Et pendant que j’y pense, la biafine existe en générique : trolamine.

Choupi et Tibal
15 juillet 2011 à 10:33

Merci Christel pour tes conseils, à très bientôt !

Eugène
28 juin 2013 à 00:51

Vous êtes vraiment très organisé, je ne vois rien qui peut manquer. Je m’inspirerai de cette liste dorénavant 🙂

elogaga
5 novembre 2012 à 14:40 Répondre

bien pratique ce petit article… m’en suis servie pour vérifier si je n’avais rien oublié (je vous dirai ça plus tard, hi hi!!). c’est vrai que d’un voyage à l’autre, on oublie ce qui nous a bien servi, l’article est donc bien pratique!

Choupi et Tibal
8 novembre 2012 à 23:04

Oui ça fait un bon mémo et une bonne base pour chaque voyage 😉
Bon trip à Tokyo, Séoul et dans l’île des pins, à très bientôt Elo !

Laurence
7 juin 2013 à 01:25 Répondre

Une copie de sa carte d’identité aussi en cas de vol de porte-feuille, ça peut éviter bien des complications.

Fabienne
3 août 2015 à 16:08 Répondre

Merci pour tous ces renseignements.
J’aimerai connaître la réf. de l’adaptateur universel que vous aviez.
car ce n’est pas facile d’en trouver un pour l’Inde et autres pays de l’Asie.

Choupi et Tibal
9 septembre 2015 à 22:21

Désolé, c’est un vieil adaptateur qu’on traine depuis un bout de temps, je ne sais plus où on l’avait trouvé 🙁
Vous pouvez trouver ça dans les librairies ou les boutiques spécialisées voyages

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